Fördelar med gravidmassage under graviditeten

gravidmassage

Under graviditeten så händer det mycket med kroppen. Det kan vara en stressfylld period och ännu värre blir det då du tänker på att det där med stress inte är bra för dig och din bebis. Men det går att göra något åt saken med gravidmassage som minskar på spänningar och ger flera andra viktiga … Läs mer >>

Kan graviditetstestet visa fel resultat?

Ja, det kan hända att du inte får utslag på ditt graviditetstest för att du är så tidigt i din graviditet att hormonerna ännu inte ger utslag. Det är dock i stort sett omöjligt att du skulle få ett positivt resultat utan att vara gravid. Det här kan möjligen hända om du testar dig direkt … Läs mer >>

Var kan jag köpa graviditetstest?

Du kan köpa gravidtest på apoteket. Om du inte vill att andra ska veta att du undrar om du är gravid kan du beställa testet online. Det skickas hem till dig i en diskret förpackning så ingen kommer att veta. Du kan också gå till en barnmorska och be om att få ett graviditetstest utfört. … Läs mer >>

Bada och simma under graviditeten

Simning är perfekt träning under graviditeten då din kropp blir tyngre och balanspunkter kommer i rubbning. Allt du behöver är en bra badplats och så en baddräkt för gravid förstås. Det spelar ingen roll om du har sysslat regelbundet med träning innan graviditeten eller inte. Det här är en perfekt motionsform då den är så … Läs mer >>

Ska jag ta kosttillskott som gravid?

Det kan absolut vara smart att ta kosttillskott som gravid. Frågan är förstås vad du ska ta. Det finns särskilda tillskott för gravida som ger dig en mix med alla viktiga ämnen som du behöver. I början av graviditeten kan det vara mycket smart att få i sig lite mer folsyra. Det får du med … Läs mer >>

Kan du äta salami som gravid?

Det är inte helt säkert att äta salami och parmaskinka som gravid. Om du vill äta torkat, kallrökt eller gravat kött finns det dock knep. Du kan ta din salami och frysa den i tre dygns tid. Då är det inte farligt att äta salami som gravid. Som med det mesta gäller det att du … Läs mer >>

Pappaledighet – Hur länge kan du vara pappaledig?

Det är klart att du kan vara pappaledig! Det du egentligen undrar är förstås hur länge du får föräldrapenning för pappaledighet och hur länge. Det första du måste kontrollera är om du kan få pengar under pappaledigheten. I Sverige är systemet upplagt för att vara rättvist och det går till och med att ha ledigt … Läs mer >>

Vad kan man dricka under graviditeten?

Du kan dricka i stort sett som vanligt när du är gravid. Fast om som vanligt betyder en massa alkohol är det dags att tänka om. Fostret kan skadas av de skadliga ämnen som finns i alkoholhaltiga drycker. Om du tar ett glas vin kanske det inte spelar någon roll. Men problemet är att ingen … Läs mer >>

Gör det ont att föda barn?

Ja, det gör ont att föda barn men det är en smärta som du kan hantera. Om du är orolig för att det kommer att göra så ont så att du inte klarar av att föda barn bör du förbereda dig med olika metoder. Du kan lära dig en massa bra saker med föda-barn-kurser. Du … Läs mer >>

Ska du bära ditt barn?

Frågan är löjlig, du kommer att bära ditt barn en massa! Men du undrar förstås om du borde använda dig av en bärsjal eller kanske bärsele. Det finns de som anammar en filosofi där det enda sättet att flytta på barnet är att använda någon form av sjal eller sele. Om du ändå tycker att … Läs mer >>